PROGRAME
Sesiuni private cu echipament
Programul este adaptat in functie de nevoile si tintele tale personale. Corespunde evolutiei asteptarilor tale. Antrenament 1-la-1 cu instructorul tau de Pilates pentru 60 de minute, fara intreruperi. Nimic nu intrece antrenamentul personal Pilates la studioul nostru. Antreneaza-te conform disponibilitatii tale, pe baza de programari.
| Sesiuni private cu echipament | Pret pe sesiune |
| 10 sesiuni | 110 |
| 20 sesiuni | 105 |
| 30 sesiuni | 95 |
*Preturile sunt in RON si includ TVA. Plata se poate face cu card de debit/credit.
Sesiuni de grup cu echipament
Sesiunile de grup se fac cu echipamentul Allegro Pilates Reformer, si sunt provocatoare si distractive. Antreneaza-te conform disponibilitatii tale, pe baza de programari.
| Sesiuni de grup cu echipament | Pret pe sesiune |
| 10 sesiuni | 100 |
| 20 sesiuni | 95 |
| 30 sesiuni | 85 |
*Preturile sunt in RON si includ TVA. Plata se poate face cu card de debit/credit. Sesiunile de grup cuprind minim 2 maxim 3 participanti. Iti poti crea propriul grup.
Program Pilates Pre-Natal Pentru Femei Insarcinate
Programul complet de exercitii se adreseaza nevoilor femeilor insarcinate incepand din trimestrul al 2-lea pana la travaliu. Metoda Pilates va ajuta corpul pentru perioada de travaliu cu grija si fara riscuri, pregatindu-va pentru o nastere reusita.
Tehnica noastra de exercitii este benefica atat pentru mama, cat si pentru bebelus.
Program Pilates Post Partum
Scopul acestui program este sa asiste femeia in a-si reveni dupa nastere. Recladim cu grija forta corpului din interior spre exterior. Mama va fi asistata printr-o serie de exercitii Pilates care au ca scop inchiderea muschilor abdominali, realinierea coloanei si reabilitatea zonei pelviene.
Masaj
Produsele Yonka si arta ritualurilor de infrumusetare sunt folosite in studioul nostru, cele mai bune creatii ale naturii care ofera pielii tale resurse pentru a-si recapata echilibrul si vitalitatea.
| Masaj de relaxare - 60 min | 100 |
| Reflexoterapie - 45 min | 80 |
| Masaj detoxifiant anticelulitic – 60 min | 120 |
| Masaj energizant – 50 min | 90 |
| Masaj in talpa - 30 min | 60 |
| Masajul scalpului - 30 min | 60 |
| Masaj terapeutic - 60 | 120 |
| Masaj cu lumanari - 60 | 150 |
*Preturile sunt in RON si cuprind TVA.